Apa gunanya Frustasi?
Jangan menganggap masalah terlalu berbahaya... karena
di dalamnya tersirat ketidakpuasan dan rasa tertekan yang menumpuk. Kenyataan
bahwa kamu begitu tegang dan sangat tergesa-gesa menunjukkan bahwa kamu
tertekan. Kalau semua tampak sangat genting berarti ada banyak yang
dipertaruhkan, resikonya tinggi. Hal ini menimbulkan kekhawatiran dan
ketakutan. Kamu jarang puas karena selalu mengingat-ingat kesalahanmu sendiri
dan orang lain. Semua seolah menjadi masalah.
Kalau semua menjadi sangat
penting bagimu, rasanya hampir tak mungkin kamu merasa
gembira. Bagaimana bisa, kamu terlalu sibuk merasa kesal, berharap menjadi orang
lain atau mengkritik hidup. Cobalah berfikir betapa konyol dan sia-sianya untuk
selalu merasa kesal. Kenyataannya saya akan dikritik, kamu juga. Kita akan
kehilangan sesuatu, melakukan kesalahan dan rencana kita kadang akan gagal.
Tapi itulah hidup. Apagunanya frustasi karena hal-hal yang tidak bisa kita
kendalikan.
Hidup takkan pernah sempurna dan semulus yg kita inginkan. Yang
bagus adalah begitu kita bisa menerima semua kenyataan ini, kita bisa
melanjutkan hidup tanpa menjadi tertekan karena hal-hal kecil.
Penulis: Indri Agape
Category: Indri Agape, Motivasi, Pemikiran
.jpg)
Posts
0 komentar